lunedì 5 ottobre 2015

Kiwi sinonimo di salute

Come di consueto l'autunno è alle porte, e questa  stagione  ci porta molti frutti che possiamo adoperare per avere dei notevoli benefici, in questo articolo vi parlerò del Kiwi,  le proprietà del Kiwi in cosmetologia sono molteplici ma prima di iniziare vorrei spendere  due parole di approfondimento su questo frutto, ricordate che basta un kiwi al giorno per apportare un sufficiente rapporto di vitamina C, inoltre è un antiossidante d'eccellenza, e come promesso ho speso due parole :-) ma ora vediamo come usarlo in cosmetica, vi suggerirò alcune soluzioni per la pelle vediamole insieme:

Per avere una maschera nutriente per la vostra pelle (pelle normale) basta prendere un kiwi e una mezza banana,  frullate, aggiungere  due cucchiai di yogurt greco, un cucchiaio di olio di mandorle, un cucchiaio di miele, amalgamate il tutto creando una crema, applicate e massaggiate delicatamente le parti che vi interessano, preferibilmente  per viso e collo, lasciare per 20 minuti e risciacquare con acqua tiepida, la crema va usata una sola volta e non conservata, se avete una pelle tendente ad essere grassa create la crema solo con kiwi, qualche cucchiaio di limone e yogurt greco, alla fine applicare sempre una buona crema idratante, vedrete la vostra pelle migliorare ogni giorno di più, vi ricordo di tenere il preparato sulla pelle  non oltre i 20 minuti, una ricetta semplice da preparare velocemente, spero sia stata di vostro gradimento, ciaoooo